Biasanya kita hanya datang ke dokter ketika jatuh sakit. Namun, sebenarnya adalah hal yang sangat baik, mendatangi dokter justru pada saat sedang sehat. Tujuannya untuk
Selalu menjaga kebersihan dan kesehatan gigi dan mulut menjadi hal yang wajib dilakukan. Mencegah selalu lebih baik daripada mengobati. Secara ringkas menjaga kesehatan gigi dan
Entah hanya berjalan cepat beberapa menit, atau pun pergi ke pusat kebugaran yang lebih serius, yang jelas pada saat Anda berolahraga atau aktif secara fisik, tubuh
Dalam hal gangguan mental, pencegahan jauh lebih baik dibanding mengobati. Satu gangguan mental dapat dengan cepat berkembang tidak terkontrol dan menghancurkan hidup.Selain itu, banyak gangguan
Menjaga tubuh selalu dalam keadaan sehat dan prima tidak bisa lepas dari pola dan kebiasaan hidup. Sehingga sebenarnya banyak penyakit seperti kanker, penyakit jantung, stroke,
Pada musim-musim tertentu seperti peralihan musim panas ke hujan biasanya akan muncul berbagai macam penyakit yang menyerang. Jika kita tidak bisa menjaga kesehatan dengan mengatur
Diet keto adalah salah satu cara diet yang menerapkan pola makan rendah karbohidrat dan tinggi lemak. Diet keto termasuk salah satu diet rendah karbohidrat yang
Insulin adalah salah satu hormon pada tubuh manusia yang memiliki peran penting dalam mengatur glukosa dalam tubuh. Ia akan bekerjasama dengan glukagon untuk mengatur kadar
Mata lelah merupakan suatu kondisi mata yang sering dialami terutama bagi para blogger atau pekerja kantor yang setiap harinya menghadap layar komputer atau Anda yang